「抓住黃色小”壓”-壓力調適團體」課程資訊
一、時間：4/26(六)09：00~16：00及5/3(六) 09：00~16：00 全程共2日，共12小時(皆提供午餐)
二、地點：彰化師大附工教資館5樓團輔室
三、參加對象：感覺自己有壓力很難紓解、想更了解自己在面對壓力時的心情、身體變化和想法的高一各班同學，請自由報名參加。
四、人數：8-10名高一同學。
五、團體帶領者：國立彰化師範大學輔導與諮商學系研究生 陳瑞舲、黃嬡婷。
六、預期效果：
1. 協助成員認識及覺察壓力。
2. 協助成員自我檢核有關壓力造成的身心狀況、情緒及想法。
3. 協助成員接納與解決壓力問題的能力。
七、附加好康：額外加碼，每位參與同學早餐一份，7-11禮券摸彩、志工時數12小時（協助輔導室推展業務），以及課程證書。
即日起開始報名，額滿截止！